Efeler’de matını alan Pınarbaşı’na koşacak: Açık havada yoga ve pilates başlıyor

Efeler Belediyesi, kent sakinlerini açık havada sağlıklı yaşam ve spor etkinlikleriyle bir araya getirmeye devam ediyor. Pınarbaşı Mesire Alanı’nın yeşil dokusunda düzenlenecek yoga ve pilates buluşmaları ağustos ayında da sürecek.

Etkinliklerde vatandaşlar, doğayla iç içe bir ortamda hem spor yapma hem de günün yoğunluğundan uzaklaşma imkânı bulacak.

İLK BULUŞMA PİLATESLE BAŞLAYACAK

Ağustos ayındaki etkinlik programının ilk buluşması 6 Ağustos Perşembe günü gerçekleştirilecek. Pınarbaşı Mesire Alanı’ndaki pilates etkinliği saat 19.00’da başlayacak.

Katılımcılar, uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilecek egzersizlerle açık havada hareket etmenin keyfini yaşayacak.

YOGA TUTKUNLARI 12 AĞUSTOS’TA BULUŞACAK

Programın ikinci etkinliği ise 12 Ağustos Çarşamba günü düzenlenecek. Saat 19.00’da başlayacak yoga buluşması da Pınarbaşı Mesire Alanı’nda gerçekleştirilecek.

Doğanın huzuruyla yoga hareketlerini bir araya getirecek etkinlikte vatandaşlar, fiziksel ve ruhsal olarak yenilenme fırsatı yakalayacak.

KATILIM İÇİN TEK ŞART MATINI GETİRMEK

Açık hava yoga ve pilates etkinlikleri, sporu günlük yaşamının bir parçası haline getirmek isteyen tüm kent sakinlerine açık olacak.

Buluşmalara katılmak isteyen vatandaşların kendi spor matlarını getirerek saat 19.00’da Pınarbaşı Mesire Alanı’nda hazır bulunmaları yeterli olacak.

UZMAN EĞİTMENLER EŞLİĞİNDE SPOR

Yoga ve pilates buluşmalarında hareketler uzman eğitmenler eşliğinde yapılacak. Katılımcılar bu sayede egzersizleri doğru şekilde uygulayarak temiz havada spor yapma olanağı bulacak.

Etkinliklerle vatandaşların fiziksel hareketliliğinin artırılması, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının desteklenmesi ve sosyal alanlardan daha fazla yararlanılması hedefleniyor.

BAŞKAN YETİŞKİN’DEN DAVET

Efeler Belediye Başkanı Anıl Yetişkin, hem bedenini hem de ruhunu dinlendirmek isteyen tüm vatandaşları açık hava etkinliklerine davet etti.

Pınarbaşı Mesire Alanı’nda gerçekleştirilecek buluşmalar, sağlıklı yaşamı desteklerken kent sakinlerini doğanın içinde ortak bir etkinlikte bir araya getirecek.